miercuri, 12 septembrie 2018

Rutina mea zilnica


Cred ca fiecare avem cate o rutina a noastra zilnica. Azi vreau sa va povestesc cate ceva despre a mea.

Desi imi place sa dorm dimineata, ca doar somnul de dimineata e cel mai dulce, ”alarma” mea cu pijamale imi da trezirea in jurul orei 7.30 – 8.00. Ii pregatesc lapticul si in timp ce el bea laptele, eu imi pregatesc un minunat shake de vanilie, perfect pentru un mic dejun sanatos, deoarece imi asigura o nutritie optima, aportul de proteine, fiind o sursa valoroasa de Omega 3. De asemenea, nu contine gluten, coloranti artificiali si conservanti, si nu contine organisme modificate genetic. Am ales aroma de vanilie, deoarece pot face mai multe combinatii si in smoothie-uri, combinatii cu diverse fructe.


Apoi, urmeaza pliculetul magic, asa cum imi place mie sa-l numesc, din pachetul Wellness pentru femei. Putini oameni isi asigura o nutritie optima prin alimentatia zilnica. Pachetul Wellness pentru femei este o cale excelenta de a oferi organismului tot ce are nevoie, avand multiple beneficii: pentru piele, deoarece imbunatateste nivelul de hidratare si elasticitatea pielea, reduce starea de oboseala si intareste sistemul imunitar; imbunatateste sanatatea inimii si reduce nivelul colesterolului si, de asemenea, imbunatateste rezistenta si forta musculara. 

Pachetul Wellness pentru femei este dezvoltat stiintific pentru a sustine nevoile zilnice ale femeilor. Ofera o combinatie optima de vitamine si minerale, acizi grasi esentiali omega 3 (DHA şi EPA), provenind din ulei natural de peste, de calitate superioara, si Complex Suedez de Infrumusetare Plus, ce contine astaxanthin (obtinut din microalge) si extract de afine. 


Wellness by Oriflame iti ofera tot ceea ce ai nevoie pentru o viata mai sanatoasa, mai lunga si mai fericita. Astfel incat sa te simti si sa arati fantastic, sa te bucuri de viata din plin! 



Bun ... si daca pana acum m-am ingrijit de corp, urmeaza apoi si ingrijirea tenului. Pentru asta, am ales produsele din gama NovAge Ecollagen Light 30+ pentru ten gras. La inceput nu am fost prea increzatoare in puterea acestor produse, deoarece, pana de curand, tot cautam o crema de fata care sa imi satisfaca nevoile. Asa am ales setul de ingrijire din gama NovAge. Fiecare set NovAge cuprinde 6 produse: gel spuma pentru curatare, lotiune tonica, crema de ochi, ser, crema de zi si crema de noapte.  


Mai intai imi curat tenul folosind gelul de curatare, apoi folosesc lotiunea tonica pentru a curata tenul de impuritati si celule moarte. Folosirea acestor doua produse va asigura o mai buna absorbie a produselor de la urmatorii pasi. 

Urmeaza sa aplic crema antirid pentru conturul ochilor, pentru a asigura acestei zone delicate beneficiile tehnologiilor eficiente.


Apoi, aplic serul antirid Ecollagen, formulat pentru a amplifica efectul antirid al cremelor de zi si de noapte si, bineinteles, crema de zi. Ce am observat, din expereinta mea, folosirea serului inaintea aplicarii cremei, ajuta la o patrundere mai buna in piele a acesteia. Folosite corect si impreuna, aceste produse chiar fac minuni pentru tenul meu. 

Acuma probabil o sa va intrebati ce face copilul in timpul asta J. Ei bine, copilul sta cuminte, langa mine, si cica se spala pe dintisori. Cu chestia asta il tin ocupat vreo 10 minute  ...
Apoi, toata ziua ma ingrijesc de pruncul meu, ne plimbam, mai facem cate o iesire in parc si incerc sa il antrenez in cat mai multe activitati educative. Iar cand vine Mos Ene in vizita, mai apuc sa mai lucrez si eu cate ceva, si sa ma mai relaxez prin scris.